Arthrose des Kniegelenks. Behandlung und Prävention

Artikulationen Arthrose ist eine degenerative (oder metabolische) Krankheit, dh nicht entzündlich. Die Ursachen der Arthrose der Gelenke werden jedoch nicht vollständig von der offiziellen Medizin untersucht. Die Versionen treten auf, dass Übergewicht, Alter, Stoffwechselstörungen in Geweben (Muskeln) und Gelenke, vorzeitige Knorpelverschleiß, kleine Lasten, große Lasten usw., Genetische usw., zur Arthrose beitragen. Das heißt, es ist nicht klar, was die Osteoarthritis des Kniegelenks zu behandeln und wirksam zu verhindern.

Tatsächlich (und dies wird durch medizinische Erfahrung von Literatur und Evidenz bestätigt) ist Arthrose eine Folge der Krankheit der interessierten Muskeln (sie breitet sich durch eine spezifische Artikulation aus). Kranke Muskeln in einem Zustand ständiger Kompression tragen überschüssigen Druck auf das Gelenk und verursachen ihren größeren Verschleiß.

Osteoarthritis des Kniegelenks: Was ist das?

The osteoarthritis of the knee (like any other) articulation is called in a different way the deforming osteosis (that is, the degeneration of the cartilage and the bone) is the degenerative lesion -progressive district of cardilaginous and bone (near the carilage), its erased and reduction, which leads to the dysfunction of the dysfunction of the articulation (limiting in mobility in mobility in Mobilität in der Mobilität in der Mobilitätsmobilität in der Artikulation) und der Ursache) der Artikulation). Verschiedene Intensitätsgrade.

Einfach, dies ist der Verschleiß des Gelenks, es bedeutet, dass der Verschleiß des knorpeligen Stoffes, der ein weiches Gleiten der Gelenkflächen miteinander und die Knochenstrukturen, in denen der Knorpel gefunden wird, garantieren sollte. Dieser ganze Prozess wird von einer Verengung des Vermittlungsraums und dem Verlust der Elastizität des Bandapparats begleitet.

Osteoarthritis des Kniegelenks: Symptome

Sehr oft geht die Krankheit asymptomatisch und kann nur in einer Magnetresonanz nachgewiesen werden. In seinem "reifen" Stadium der Krankheit ist es zu spüren, indem die Schmerzen im Problembereich und die motorischen Einschränkungen des Gelenks verbessert werden. Gleichzeitig ist Arthrose ein häufiges Problem und tritt bei 70% aller Gelenkverletzungen auf. Es ist unmöglich, die Ursache für die Entwicklung der Krankheit zu bezeichnen, aber es gibt bestimmte Faktoren, die häufig zu einem Katalysator für Arthrose werden.

Die Hauptsymptome der Arthrose des Kniegelenks sind:

• Kniegelenkschmerzen unterschiedlicher Intensität und Dauer
• Die Steifheit des Kniegelenks ist die Unfähigkeit, das Bein im Kniegelenk zu glätten oder zu vervollständigen (manchmal ist es unmöglich, in Hocke zu hocken)
• Klicks und knarren im Kniegelenk. Es wird angenommen, dass das Gelenk die Flüssigkeit verliert und die Gelenkflächen relativ in Bezug aufeinander rutschen. Dies kann von einem charakteristischen Klang begleitet werden

Osteoarthritis des Kniegelenks: Gründe

Experten für enge Profil sind jedoch der Ansicht, dass die Hauptursache für Artikulationen -Arthrose das myofasziale Syndrom ist, das sich durch eine Muskelnkrankheit manifestiert, die sich durch ein interessierendes Gelenk (Aktivierungspunkte) überlappt.

Der Aktivierungspunkt ist ein Spannungsansatz in Muskelfasern, der unter bestimmten Bedingungen aktiviert wird und sich durch akute Schmerzen manifestiert. Genau zum Auslösen von Punkten wird das Myofascial -Syndrom erkannt. Bei Triggerpunkten geht die Elastizität des Muskels verloren, da die Mobilität des Gelenks abnimmt. Sie entstehen aufgrund einer Verletzung sowie einer intensiven oder chronischen Muskelüberlastung, einem längeren Aufenthalt in einem immobilisierten Zustand.

Die Muskeln befinden sich in einem Einstellungszustand (ständige Kompression) und diese überschüssige Komprimierung befindet sich im interessierten Gelenk (in unserem Fall das Kniegelenk).

Osteoarthritis des Kniegelenks und der Arthritis, was ist der Unterschied?

Um die Ursache und Art des Krankheitsverlaufs zu verstehen, ist es sehr wichtig, den Unterschied zwischen Arthrose und Arthritis zu bestimmen. Der Hauptunterschied besteht darin, dass die Art der Arthrose nicht entzündlich ist, während Arthritis eine entzündliche Pathologie ist. Gleichzeitig sind entzündliche Prozesse systemisch und erstrecken sich auf den gesamten Organismus.

Arthose ist eine Stoffwechselpathologie, die durch Stoffwechselstörungen im Körper verursacht wird. Schmerzsyndrom bei Arthrose tritt bei kombinierten Bedingungen auf: Triggerpunkte und mehrere Gelenkstörungen. Die Beseitigung von Aktivierungspunkten führt dazu, dass die Erholung zu einer signifikanten Verbesserung des allgemeinen Zustands führt.

Das Hauptkriterium der Kniegelenkarthritis ist das Vorhandensein eines Entzündungsmittels, dh Virus, Infektion, Pilz, Bakterien. Darüber hinaus kann es einen beliebigen Ort des Standorts eines Infektionsmittels geben. Oft können Gonorrhoe oder andere sexuelle Infektionen in eine chronische Form eintreten und Komplikationen für die Gelenke geben.
Mit der Arthritis des Kniegelenks wird die Hautrötung um die Gelenke, die Schwellung und die Zunahme der Volumengelenke, eine Zunahme der Temperatur des gesamten Körpers und des lokalen Gelenks beobachtet. Mit der Arthrose des Kniegelenks sind diese Symptome im Allgemeinen nicht. Osteoarthritis und Arthritis können jedoch kombiniert gefunden werden.

4 Stadien der Arthrose des Kniegelenks

Wenn, wenn eine Arthrose festgestellt wird, nicht mit der integralen Behandlung zu beginnen, beginnt die Krankheit im Laufe der Zeit voranzutreiben und die Symptome werden verschlimmert. Die geeignete Diagnose und angemessene Therapie, die sich effektiv mit anderen Behandlungsmethoden verbessert, verbessert den allgemeinen Zustand des Patienten signifikant und verhindern längere, schmerzhafte und teure Behandlung.

Die 3 (4) Stadien der Entwicklung der Arthrose des Kniegelenks sind offiziell unterschieden:

1. 1 Note. Dies ist ein Zeitraum von dem Erscheinungsbild der ersten Symptome von Arthrose bis zu seinen sichtbaren Manifestationen, die bereits während der ersten Untersuchung oder in einer X -Linie erkannt werden können. Der Zustand des Patienten ist durch schmerzhafte Empfindungen unterschiedlicher Intensität gekennzeichnet, die während der Bewegung auftreten.
2. 2 Grad. Der Patient erlebt Beschwerden und "schießen" Schmerzen auch bei geringfügigen Anklagen. Menschliche Bewegungen können beim Gehen, Kniebeugen usw. von einem Riss im Knie begleitet werden. Es ist möglich, die Mobilität des Kniegelenks zu verringern. Der von Arthrose betroffene Bereich ist visuell deformiert und erhöht sich.

3. 3 Grad. Es gibt praktisch keinen Knorpelstoff im Gelenk. Bei einer besonders fortgeschrittenen Form kann eine vollständige Immobilisierung des Gliedes auftreten. Für den Patienten ist es schwierig, eine Situation zu nehmen, in der er sich wohl fühlt, und es wird fast unmöglich, ohne Hilfsmittel zu bewegt.
4. Darüber hinaus kann die vierte Stufe der Arthrose des Kniegelenks getrennt unterschieden werden. Dieser Zustand ist eine vollständige Zerstörung, was dazu führt, dass die Artikulation ihre Funktionalität vollständig verliert. Gleichzeitig erlebt der Patient das "Gelenkblockieren" - akutes Schmerzsyndrom.

Diagnose einer Arthrose des Kniegelenks

Arthosis ist eine chronische Krankheit, deren Behandlung umfassend und regelmäßig ist. Daher ermöglicht die rechtzeitige Diagnose und eine angemessene Therapie dem Patienten, die Schädigung des Gelenkverbinds zu minimieren.

Die Diagnose einer Arthrose wird auch durch die Tatsache erschwert, dass die Krankheit häufig asymptomatisch sein kann. In Gegenwart schmerzhafter Empfindungen kann der Arzt nach der Untersuchung jedoch die Radiographie verschreiben. Und obwohl ihre Ergebnisse nicht immer ein Hinweis sein können, geben sie eine allgemeine Vorstellung davon, wie viel die Krankheit "fortgeschritten" hat.

Dank moderner diagnostischer Methoden erhalten Sie genauere Daten: Ultraschall, Magnetresonanz usw.

Änderungen der Magnetresonanz entsprechen jedoch nicht immer den Empfindungen und Beschwerden des Patienten. Es kommt vor, dass im Bild des Kniegelenks degenerative Verteilungen sowohl im Knorpel als auch im Meniskus und in den Bändern Änderungen vorliegen, aber es gibt überhaupt keine Beschwerden. Und umgekehrt gibt es Schmerzen und andere Symptome, und auf dem Untersuchungsblatt ist alles normal.

Denken Sie daran, dass es mit der Arthrose des Kniegelenks wichtig ist, die Hüftmuskulatur (Muskeln des unteren Teils des Beines, des Quadrizeps des Oberschenkels) für das Vorhandensein von myofascialen Aktivierungspunkten zu diagnostizieren, die in 80% der Fälle Schmerzen und zu Veränderungen der Bilder der Verbindung führen.
Wichtig: Wenn der Patient Psoriasis hat, kann Osteoarthritis Psoriás -Genesis sein.

Ineffektive Methoden zur Behandlung der Arthrose des Kniegelenks

Alle offiziellen Methoden zur Behandlung von Arthrose sind unterteilt in:

• nicht -pharmakologisch;
• pharmakologisch;
• Chirurgisch.

Die chirurgische Intervention ist eine notwendige Maßnahme im fortgeschrittenen Stadium der Krankheit. Die Operation wird durchgeführt, um das zerstörte Gelenk durch ein synthetisches Analogon zu ersetzen.

Praktizierende Ärzte wie Herrschaft, Rezept mehrere Physiotherapeuten und Trainingstherapie (Physiotherapie -Sportunterricht) zur Behandlung der Arthrose des Kniegelenks. Kraftübungen verschlimmern jedoch nur den Verlauf der Krankheit, aktivieren die Triggerpunkte, erhöhen Schmerzen usw. Daher ist diese Therapiemethode unwirksam.

Die Khondroprotektoren verdienen besondere Aufmerksamkeit. Es wird angenommen, dass Drogen dieser Klasse den Knorpel wiederherstellen. Erstens ist die Grundlage für Beweise für diese Medikamente zweifelhaft, da diese Studien dieser teuren Medikamente von den Herstellern selbst durchgeführt werden. Zweitens ist es eine symptomatische Behandlung, dh sie zielt auf die Forschung ab, nicht auf die Begründung. Grund ist Muskelerkrankung.

Die Arthrose der Gelenke ist eine degenerative Erkrankung, dh nicht entzündlich. Die Ursachen der Arthrose der Gelenke werden jedoch nicht vollständig von der offiziellen Medizin untersucht.

Die Versionen treten auf, dass Übergewicht, Alter, Stoffwechselstörungen in Geweben (Muskeln) und Gelenke, vorzeitige Knorpelverschleiß, kleine Lasten, große Lasten usw., Genetische usw., zur Arthrose beitragen. Das heißt, es ist nicht klar, was die Osteoarthritis des Kniegelenks zu behandeln und wirksam zu verhindern.

Tatsächlich (und dies wird durch evidenzbasierte Literatur und medizinische Erfahrung bestätigt) ist Arthrose eine Folge der Krankheit der interessierten Muskeln (Muskeln, die durch eine bestimmte Artikulation geworfen werden). Kranke Muskeln in einem Zustand ständiger Kompression tragen überschüssigen Druck auf das Gelenk und verursachen ihren größeren Verschleiß.

Wirksame Behandlung der Kniegelenkosteoration

Eine ordnungsgemäße Arthrose -Therapie des Kniegelenks sollte systemisch und komplex sein. Es basiert genau auf der Behandlung von Muskeln und umfasst Drogen (um erschwerende und schädliche Faktoren für MFS anzupassen) und die richtig ausgewählte Physiotherapie des Kniegelenks und der Muskeln der Hüfte) und natürlich myofasziale Massage. 

Die wirksamsten Methoden zur Behandlung von TT sind:

• Tiefe Massage der Kameraden;
• Aktivierungspunkte auslösen
• Schockwellentherapie
• Postisometrische Entspannung.

Zusätzlich zum vorherigen Muskel des Oberschenkels wird die Massage auch in den Muskeln der Synergisten und Antagonisten durchgeführt. Gleichzeitig wird die Kniescheibe nicht massiert: Der Massagesspezialist spielt den Hauptaugenmerk auf den Muskeln.

Das "Gerät" der Hauptmassage ist die Hände des Lehrers. Für das Selbstbewusstsein werden mehrere Geräte verwendet, die zur Erhöhung der Wirksamkeit des Verfahrens beitragen.

Trainingstherapie für die Arthrose des Kniegelenks

Die letzte Phase der Therapie ist die Leistung der Übungen, um die obere (vordere) Oberfläche des Oberschenkels zu dehnen. Es ist wichtig, dass Sie die Spannung an dem Ort spüren, an dem Sie massieren.

Durch die Verschreibung und Ausführung von Physiotherapieübungen mit Arthrose des Kniegelenks ist es wichtig, das Grundprinzip zu verstehen, dh, warum diese Übungen durchgeführt werden (zu welchem Zweck). Das Hauptziel ist es, alle abgekürzten Muskelfasern (Krämpfe) zu dehnen, damit der Muskel in seinem anatomischen Bewegungsvolumen vollständig dehnen kann.

Vorbeugung von Kniegelenkosteorose

Bei der Behandlung der Krankheit ist es wichtig, vorbeugende Maßnahmen zu beobachten, die folgende Maßnahmen enthalten:

• Zusammenstellung der richtigen Ernährung: Ihr tägliches Menü muss ausbalanciert und reich an Spurenelementen, Proteinen und Vitaminen sein. Schließlich führt das Fehlen von Spurenelementen wie Kalzium, Magnesium, Zink zur Verschlechterung des myofaszialen Syndroms.
• Mäßige körperliche Aktivität: Versuchen Sie, das Kniegelenk nicht unnötig zu laden und traumatische Schäden zu vermeiden. Wenn der Muskel lange Zeit in einer statischen Position ist, trägt dies zur Bildung von Triggern bei;
• Ablehnung schlechter Gewohnheiten: Leiten Sie einen gesunden Lebensstil, folgen Sie Ihrem Gewicht.
• Komplexe Therapie: Kombinieren Sie beliebte Methoden der Hilfsbehandlung.

Hilfsmethoden zur Behandlung der Arthrose des Kniegelenks

Die Behandlung der Arthrose des Kniegelenks wird besonders wirksam sein, wenn sie mit Hilfstherapieverfahren kombiniert werden. Betrachten Sie ihre beliebteste.

• Lasertherapie. Dieses Verfahren gilt als das beliebteste und häufigste bei Patienten mit Arthrose des Kniegelenks. Die therapeutische Wirkung wird aufgrund der Reflexerweiterung der Blutgefäße über dem Ansatz des pathologischen Prozesses im Muskel erreicht. Dies trägt zur Normalisierung des Stoffwechsels bei (nicht vergessen, Arthrose ist eine Stoffwechselerkrankung) und hilft, das Schmerzsyndrom zu verringern.
• Kryotherapie Diese Methode ist nicht so beliebt wie die vorherige. Seine Wirksamkeit ist jedoch ziemlich hoch. Aufgrund der lokalen Exposition gegenüber niedrigen Temperaturen wird die Schmerzen im Problembereich erheblich verringert und die Bildung biologisch aktiver Substanzen verlangsamt sich, was zur Verschlechterung der Krankheit führt. Kryotherapieverfahren tragen zur Aktivierung des Blutflusses und der Wiederherstellungsprozesse im Gelenk bei.
• Balneotherapie. Es wird unter Bedingungen des Sanatorium -Resorts durchgeführt. Outrose Aquarium impliziert die Verwendung von medizinischen Bädern: Bei dieser Krankheit gelten Radonbäder als die effektivsten. Die therapeutische Wirkung von Verfahren ist eine Verbesserung der Stoffwechselprozesse im Gelenk.

Die komplexe Therapie in Kombination mit der Automassage verbessert den allgemeinen Zustand mit Arthrose und minimiert die möglichen Risiken einer vollständigen Zerstörung des Gelenks. Die Hauptsache ist, sich an die Empfehlungen von Experten zu halten, vorbeugende Maßnahmen zu befolgen und die Haupttherapie mit anderen Behandlungsmethoden zu kombinieren.